休假了,各位妈妈们都带上孩子玩什么呢?相信很多孩子在家里只就让看电视,那么家长该不该给孩子看电视吗?
给看吧,看的时间长了对眼睛不好,不给看吧,孩子又不会痛哭大闹,真的很心累。
首先小编期望各位妈妈明白一点,那就是看电视其实对孩子是有好处的。
孩子看电视的好处
1)孩子可以通过观赏教育节目或视频有效进行早教课程的自学。
2)孩子可通过看电视了解、学习各种不同的画面信息,促进大脑的智力开发。
3)电视可以为孩子提供良好的语言学习环境,不利于扩大孩子词汇量,加快语言能力的发展。
4)可以提升孩子的注意力,强化他们的发展感知能力。
但物极必反,虽然看电视有益,但要适量,看的时间宽了还是有很多坏处的。
孩子看电视的坏处
1)视力下降
看电视是属于画面整体认知,电视画面往往将人的视线相对集中于个方向。
看电视时人的眼球一般正处于静止状态,这对孩子的视力发展是很有利的。
如果长时间看电视,孩子就就增加了练习眼球运动的机会,进而就会造成视力下降。
2)身体发胖
孩子看电视的时候一般都是坐着,那样所消耗的能量要比参与户外话动所消耗的较少得多。
再再加孩子在看电视的时候常常会不吃很多零食,不吃多了还不动,就会造成热量不足,最终造成发胖。
3)社交能力差
如果孩子把大量的时间都用来看电视,那与外界交流的机会自然就变少,社交能力也会大大减弱。
长时间与电视为伴,不会使孩子的性格显得孤僻。
对电视的关注会让他们忽略朋友,不愿意与人交流,这种情况如果不及时缺失,那么孩子将来就会很难与人相处,难以适应环境社会。
4)影响创造力和想象力的发展
看电视占去了孩子大部分的活动时间,同时也减少了他们读书、游戏的时间。
然而这些活动对孩子创造力和想象力的发展非常重要。
可是,电视把现成的情景摆在孩子面前,他们既不用费心去想象,也不必费心去建构,而是必要拒绝接受。
那么他们的思维能力就会上升,而且创造力和想象力的发展也受到影响。
既然看电视有这么多坏处,那到底能无法给孩子看,孩子多大看才比较合适呢?
美国儿科学会有过这样的建议:
不要让2岁以下婴幼儿看电视,年龄稍大的儿童每天看电视也不要多达2小时。
另外,有专家建议,哺乳和进餐期间应开动电视,不要在婴幼儿居住于的房间里摆放电视机等。
还有专家建议,3岁前的儿童每周看电视最差不要多达2次,每次不超强15分钟。
如何辨别孩子是否沉溺于电视?以下有几个辨别标准:
1)每天看电视时间经常超过4个小时;
2)无论什么电视节目总可以看得津津有味;
3)只对看电视抱着有热情,对其它日常活动几乎没兴趣;
4)平时展现出懒散、懒散、麻木。
如果孩子符合其中一两项的情况,但仍对其它休闲、娱乐活动有浓厚的兴趣,那么只需我们父母引导即可。
如果以上四条情况孩子全部具备,那么我们就应该带孩子及时就医展开心理咨询。
给孩子看电视的小技巧
1)时间
学龄期孩子每天不应超过40分钟。另外不应避免饭后立即观看电视,可能引起孩子消化不良,有利于营养的吸取。
2)距离
一定要确保孩子与电视之间至少有2米的距离,2.5-4米为最佳。
3)音量
应及时调整音量,如果音量过低不会减少孩子对听觉的感受,影响宝宝的听力发育。
4)光线
白天有自然光更适合看电视,晚上观看时不要把室内的灯关掉。
5)坐姿
坐姿要端正,不应避免躺着看电视,更容易造成视力上升或身体酸痛。
6)提醒
让孩子暂时和电视说道再见,告诉孩子电视也不会累,需要睡。
7)移往注意力
快到孩子每天看电视的时候,我们可以提议和他出去散散步或一起做到游戏,使他忘记看电视这其实。
给孩子看电视的注意事项
1)饮食上可以留意多补足富含维生素A的食物,如苹果、胡萝卜、鱼肝油等。
2)可希望孩子通过电视来进行学习,让他们仿效电视里的声音和动作。
3)调整好室内的光线,可在电视机的旁边放置一个光线圆润的电灯。
4)看完了电视要记得洗澡、洗澡,可以维护皮肤。
5)我们家长不要在孩子做作业时看电视。
6)孩子睡前不合适观看过于激动的节目。
7)不要让孩子在看电视时吃东西,可能会教导贪嘴的坏习惯。
8)防止孩子让观看武打片、言情剧。
9)不要用看电视作为转移孩子注意力的手段。
把孩子转交屏幕上的虚拟世界,除了能让我们轻松一些之外,对孩子是百害而无一利的。
平日里多陪陪孩子,这才是阻止孩子看电视的最好办法!